底辺の底辺による底辺のための日記

ブラックだった広告代理店を6年勤務後、フリーランスになる。「旅するノマドワーカー」を目指しWEBライターなどをしながら生計を立てる。従業員という働き方以外の生き方を目指して日々の奮闘日記を書いていきます。

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【GABAチャレンジ】1日目

 

皆さんはこのGABAというチョコレートをご存知でしょうか。パッケージに書いてある通り、ストレスを低減してくれるそうです。

 

怪しいな??と、思い。

 

調べていると、「ギャバストレス研究センター」というサイトを見つけた。

そして、ギャバの効果が凄い事に気付かされたのだ。

 

◼️癒しの脳波をあたえる

 

◼️心拍数がおちつく

 

◼️免疫力低下の抑制

 

◼️ストレスによる脳細胞破壊を抑制

 

◼️学習行動の促進

 

◼️良質な睡眠

 

上記のような、メリットがあるそうだ。

 

すげぇぇぇえええええええ!!

っと思った私は考えた。

じゃあ、毎日毎日ストレスが凄い私。

 

今日も上司から内線がかかってきて怒鳴られてガチャ切りされたが、もう慣れたと言っても、凄いストレスを感じている。

 

締切が多い仕事なだけあって、板挟みや追われてる感覚もあり、ストレスは凄い事になっている。

 

本題に戻そう。

そんな私が、毎日ギャバを食べ続けたら、体にどんな影響を受けるのか、そして、メンタルにどのような影響が出るのかを試そうと思った。

 

めちゃくちゃ怒鳴られた後に、コンビニに行って真っ先に目に止まったのがこの商品でよかった。

 

 

◼️GABAチャレンジ ルール

毎日必ず一袋は食べないといけない。

※体、または心に異常な反応が見られた場合は中止とする。

 

目標は1ヶ月。さぁ!!

 

ストレス!!かかってこいやーー!!

 

どうした!!ストレス!!!

 

 

⬆︎ストレス

 

来たか!ストレス!!

これが見えないのか!!

 

こっこれは!!

 

ははーーーー!!

 

 

 

つづく

 

 

 

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